給腹瀉嬰兒喝點米湯有助早日康復營養(yǎng)學家與醫(yī)學家研究認為,大米的谷體主要成分是淀粉,是碳水化合物的熱能源。還含有維生素、、煙酸等多種維生素和磷、鐵等無機鹽以及脂肪、蛋白質等營養(yǎng)素。大米在燒煮過程中,大量 ...
痛風吃什么好?試試這兩款痛風緩解茶一、車前子茶配方:車前子克,馬齒莧克,土茯苓克,茵陳克,冰糖克。制作:將以上藥物加水煎煮分鐘,濾汁后加冰糖。功效:清熱利濕,降低尿酸。適合濕熱內蘊、小便不利、尿酸高的 ...
我國居民食鹽攝入量大大超標學會控鹽技巧很重要國務院辦公廳日前印發(fā)《國民營養(yǎng)計劃(年)》,倡導健康低鹽飲食,到年,力求全國人均每日食鹽攝入量降低。先來看看我國居民目前的食鹽攝入情況。年中國居民營養(yǎng)與健康 ...
腦卒中患者想康復平衡膳食是關鍵腦卒中患者在康復期,除了要按照醫(yī)生指導進行藥物治療外,在飲食方面也要多加注意,要選擇種類豐富的食物,具體包括谷類,蔬果類,肉、禽、魚、乳、蛋類,豆類及其制品,油脂類,共計 ...
小兒咳嗽老不好試試這些食療方一場秋雨一場寒,秋冬季節(jié)天氣寒涼,小兒本身抵抗力弱,感冒咳嗽病常見,對于單純咳嗽,全身精神狀態(tài)好,或者感冒后又一直咳嗽等,除了要去治療,可以試試以下食療方:方一:先取梨?zhèn), ...