孩子腹瀉喝米湯和山藥湯可以止瀉天氣轉(zhuǎn)涼,腹瀉患兒增加。中醫(yī)師表示,米湯和山藥湯能幫忙止瀉。、米湯:將大米煮粥,至湯黏米爛,只取上層的米湯給小兒服用,次數(shù)不限。、山藥湯:取山藥~根,去須削皮,切段,加水 ...
吃魔芋蜂蜜等食物防治便秘如今,由于飲食和生活習(xí)慣的改變,很多人都會(huì)遇上便秘的問(wèn)題,治療便秘除了通過(guò)補(bǔ)充益生菌來(lái)改善腸道的微生態(tài)系統(tǒng)外,還要從飲食上出發(fā),多吃可以潤(rùn)腸通便的食物,如魔芋、蜂蜜、香蕉等膳食 ...
安眠香蕉茶讓您一覺(jué)到天亮香蕉是我們熟知的水果,其果皮部分含有豐富的鉀和鎂,可惜香蕉皮實(shí)在難以下咽,因此常常被人們丟進(jìn)了垃圾桶。近日,美國(guó)《睡眠》雜志介紹了一則食療方法,即使用整只帶皮香蕉來(lái)制作一款安眠 ...
踝關(guān)節(jié)損傷不同階段吃不同食物一、早期~周此時(shí)受傷部位腫脹疼痛明顯,經(jīng)絡(luò)阻滯不通,氣血運(yùn)行不暢。治療以活血化瘀、行氣消腫為主。飲食以清淡為主,宜多食蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等。忌食酸辣、燥熱 ...
秋風(fēng)一吹愛(ài)感冒宜黃芪泡水喝秋風(fēng)一吹,體質(zhì)虛弱者容易感冒。對(duì)此,中醫(yī)專家認(rèn)為,愛(ài)感冒的人、身體瘦弱者、渾身沒(méi)勁兒的人、有臟器下垂疾病的人,可用黃芪來(lái)補(bǔ)身體。黃芪被歷代醫(yī)家看作補(bǔ)氣佳品,在陽(yáng)氣逐漸內(nèi)斂的秋 ...