中醫(yī)以為,桃具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰生津、潤(rùn)腸通便的成效,特別適用于氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經(jīng)、淤血腫痛等病癥的人,常吃桃子能夠強(qiáng)身健體,中途夭折。但是,以下幾類人群是應(yīng)該少吃或不吃桃子。
孕婦:過(guò)量食用生熱可能惹起急性流產(chǎn)、出血等。
嬰幼兒:嬰幼兒腸胃透析能力差,無(wú)法消化桃子中大量的大分子物質(zhì),很容易形成過(guò)敏反響。
平常內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人:桃味甘而性溫,過(guò)食則生熱。關(guān)于曾經(jīng)上火的人來(lái)說(shuō),多吃桃子無(wú)異于“推波助瀾”。李時(shí)珍曾說(shuō):“生桃多食,令人收縮及生癰癤,有損無(wú)益。”
多病體虛的人以及胃腸功用太弱的人:由于桃子中含有大量的大分子物質(zhì),吃桃會(huì)增加他們的腸胃擔(dān)負(fù),形成腹痛、腹瀉,所以不宜食用。
糖尿病患者:桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,糖尿病患者假如不加節(jié)制過(guò)量進(jìn)食,就會(huì)損傷胰島功用,惹起血糖和尿糖疾速上升,加重病情。