紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:紅毛丹,又名毛荔枝,紅毛丹因其營(yíng)養(yǎng)豐厚、爽脆清甜而深受準(zhǔn)媽媽喜愛。紅毛丹,又名毛荔枝,是熱帶水果,與“果王”(榴蓮)、“果后”(山竹)一樣著名,其果實(shí)呈球形或橢圓形,表面紅褐,毛茸茸,非常心愛,果肉乳白,質(zhì)細(xì)汁多,柔軟而爽脆,有的紅毛丹核細(xì)似芝麻,品味過這種佳果的人,稱譽(yù)肉甘香而厚,可與荔枝匹美。
紅毛丹富含碳水化合物、各種維生素和礦質(zhì)元素,很合適準(zhǔn)媽媽食用。長(zhǎng)期食用可潤(rùn)膚養(yǎng)顏、清熱解毒、加強(qiáng)準(zhǔn)媽媽免疫力。