色呦哟,国产亚洲色婷婷久久99精品男同,动漫一区二区在线,亚洲人成影视大全

當(dāng)前位置：蔬菜配送公司 > > 食譜推薦

桃仁菠菜的做法

發(fā)布時間：2021-12-04 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心
張圖片“經(jīng)常吃這道桃仁菠菜，有提高人體免疫力，潤腸通便，溫補腎肺，補血調(diào)血，滋陰平肝的功效。”食材明細主料菠菜一把核桃仁一把輔料蜂蜜少許調(diào)料鹽少許清淡口味拌工藝十分鐘耗時簡單難度桃仁菠菜的做法步驟核桃
桃仁菠菜的做法

  1張圖片

“經(jīng)常吃這道桃仁菠菜，有進步人體免疫力，潤腸通便 ，溫補腎肺 ，補血調(diào)血，滋陰平肝的成效 。”

食材明細

主料
  • 菠菜 一把
  • 核桃仁 一把
輔料
  • 蜂蜜 少許
調(diào)料
  • 鹽 少許
  • 油膩 口味
  • 拌 工藝
  • 十分鐘 耗時
  • 簡單 難度

桃仁菠菜的做法步驟

  • 桃仁菠菜的做法步驟：1
    1
    核桃仁洗凈備用。
  • 桃仁菠菜的做法步驟：2
    2
    自家種的菠菜摘好，洗凈，瀝干水分。
  • 桃仁菠菜的做法步驟：3
    3
    菠菜焯水至變色撈出，用手略微擠壓，瀝出水分。
  • 桃仁菠菜的做法步驟：4
    4
    菠菜切成段。
  • 桃仁菠菜的做法步驟：5
    5
    菠菜和核桃仁放入盆中。
  • 桃仁菠菜的做法步驟：6
    6
    參加少許蜂蜜和鹽。
  • 桃仁菠菜的做法步驟：7
    7
    攪拌平均即可。
  • 桃仁菠菜的做法步驟：8
    8
    裝盤即食。
  • 桃仁菠菜的做法步驟：9
    9
    快手營養(yǎng)菜。

小訣竅

在選擇菠菜時，以菜梗紅短，葉子新穎，有彈性的為最佳。
首宏蔬菜配送公司公從號
首宏蔬菜配送公司老板微信號
聯(lián)系我們Contact Us更多>>
全國服務(wù)電話：
400-0769-006

東莞首宏蔬菜配送公司
服務(wù)熱線：134-804-11888
聯(lián)系人：蘇首宏
電子郵箱：815665333@qq.com
QQ：815665333
網(wǎng)址：

本站永久域名： 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送
公司地址：東莞東城桑園二區(qū)十路19號 東莞首宏蔬菜配送中心 粵ICP備10050590號 【BMAP】|【GMAP】


工商網(wǎng)監(jiān)